毎日家の中…
床ずれが気になります😢
家にいる時間が増えたので、最近TwitterとYouTubeにはまりだしました。子供達が、YouTubeばかり見る理由がやっとわかりましたね🤔
テレビ📺はもういりません❗️
毎日の唯一の楽しみは、ウォーキング👍
ヨガも自粛、ゴルフ練習場も自粛の中、ウォーキングだけはできますよ❗️
ウォーキングを初めて、10ヶ月が経ちます。
なかなかがんばってますよね😊
体重は、全然といっていいほど変わりません…むしろ食べる方が増えて増えてますかね…😢
いい事は、体力が間違いなくついた事と、肩こりにいいです。肩こりの方は、マッサージに60分使うならウォーキング30分を続けた方がいいと思います。主観的な意見ですが。
今の時期は、バラが満開🌹とてもきれいで癒されます🥰🌹
私の中では、この時間をゴールデンタイムと称してます。
しかし、最近はコロナ DVを受けながらビクビクしながら過ごしてます。
いつも優しい旦那さんも、仕事がうまくいかないのでイライラして八つ当たりをされます。
私のような人は、今増えてるんでしょうね😓
女は弱いので、すぐ標的にされてしまいます。
うちの場合は、子供達が独立してるのでまだ、私だけが我慢すればいいのですが、これに子供がいると思ったらゾッとします。
でも悪いのはコロナなので、もうしばらく我慢します😣
