ヘルニア発症からまる一ヶ月

1ヶ月も寝たきりです😢

痛みは徐々にとれてきていますが、まだまだまた通りの生活は遠いような…

昨日、はじめての整体院に行ってきました🏥

秋にはゴルフができるようになりますよって言われました。ほんとかなぁ❓

今は少し右足が痺れてお尻のあたりも、痛みがあります😣❤️‍🩹

すごい痛くはないですが、痛くなるのが恐怖です🫨

 

大家さん業のマンションの掃除ができないので、外注に頼みました🧹

思ったより金額も安くて、掃除のクオリティがよければ自分でするよりいいかもしれません。

昔シルバー人材センターに見積もりしたのですが、普通に見積もりした方が断然よかったです💦